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149 Livre(s)


Feuilleter Parents zen, enfants heureux Amber Hatch Rester zen quand un enfant pleure, crie et réclame de l’attention, c’est un vrai challenge ! Le défi n’est pourtant pas insurmontable. Grâce à des exercices simples de méditation et concentration et à des conseils pratiques les parents peuvent apprendre à mieux gérer... Editeur : Ideo Parution : 2017-10-18 ePub 12,99 € J'achète Téléchargement immédiat Dès validation de votre commande
Feuilleter Les bienfaits du souffle intérieur Rose Elliot La respiration, c’est la vie. Et pourtant, parce qu’on respire sans y penser, de manière parfaitement automatique, on ne lui accorde pas l’importance qu’elle mérite.La respiration « consciente » est une technique simple qui favorise l’équilibre physique et affectif,... Editeur : Ideo Parution : 2017-10-18 ePub 9,99 € J'achète Téléchargement immédiat Dès validation de votre commande
Feuilleter Les clés de l'auto-hypnose Romain Vandendorpe Traumatismes, douleurs chroniques, insomnies, anxiété, addictions… vous n’êtes pas condamné à porter ces fardeaux toute votre vie. Vous possédez, en vous-même, un outil extraordinaire : l’auto-hypnose qui permet de comprendre et d’orienter votre inconscient.Vous... Editeur : Ideo Parution : 2017-10-11 ePub 9,99 € J'achète Téléchargement immédiat Dès validation de votre commande
Feuilleter Minimalisme : reprenez le contrôle Cécile Ecot Vous avez le sentiment d’étouffer sous le poids de votre vie ? D’avoir trop d’objets inutiles dans votre maison, trop de sollicitations, trop de vêtements, trop de tâches ménagères ? Il est temps de se simplifier la vie ! Le minimalisme enseigne à désencombrer notre... Editeur : Ideo Parution : 2017-09-27 ePub 10,99 € J'achète Téléchargement immédiat Dès validation de votre commande
Feuilleter Votre corps vous parle... écoutez-le ! Marco Pacori Cholestérol, asthme, douleurs intestinales, cancers, stress, problèmes cardio-vasculaires, migraines, fatigue chronique… Ces maladies ne sont pas seulement le signe que notre corps a un problème « mécanique ». Elles sont aussi un message qui signale que quelque chose... Editeur : Ideo Parution : 2017-06-21 ePub 12,99 € J'achète Téléchargement immédiat Dès validation de votre commande
Feuilleter J'arrête de crier Rona Renner Quand vos enfants refusent de ranger leurs jouets, de prendre un bain, ou de monter dans la voiture pour aller à l'école, vous êtes frustré et dépassé. Alors, parfois, vous perdez votre sang-froid et criez...Il est pourtant néfaste de transformer la maison en champ de... Editeur : Ideo Parution : 2017-06-14 ePub 12,99 € J'achète Téléchargement immédiat Dès validation de votre commande
Feuilleter L'intégrale de l'humour édition 2017 Pascal Naud Rire de tout et de tout le monde... C’est ce que propose cette Intégrale de l’humour et ses 2017 histoires drôles classées par thèmes.Personne n’est épargné, des flics aux médecins, en passant par les sales gosses, les blondes, les geeks, les belles-mères, les vieux,... Editeur : Ideo Parution : 2017-06-07 ePub 9,99 € J'achète Téléchargement immédiat Dès validation de votre commande
Feuilleter Les miracles du rangement Vicky Silverthorn Nos intérieurs devraient être des havres de paix, des espaces clairs et lumineux... Pourtant, combien d'objets inutiles, de papiers, de vêtements mal rangés viennent polluer nos espaces et nos vies ! Une seule solution : il faut faire du tri, jeter et ranger.L'auteur,... Editeur : Ideo Parution : 2017-03-29 ePub 9,99 € J'achète Téléchargement immédiat Dès validation de votre commande
Feuilleter Mindfulness Oli Doyle Bonheur et paix intérieure sont à portée de main… les atteindre est bien plus facile qu'on ne le pense. Prendre quelques minutes chaque jour pour méditer nous immerge dans l’instant présent. Peu à peu, en faisant taire le « bruit » de notre esprit, nous gagnons en... Editeur : Ideo Parution : 2016-11-16 ePub 8,49 € J'achète Téléchargement immédiat Dès validation de votre commande
Feuilleter Méditer pour mieux grandir Christopher Willard Télévision, jeux vidéos, téléphone portable, ordinateur : nos enfants sont en permanence accaparés par des sollicitations extérieures. Leurs émotions, leurs capacités d'attention et de concentration sont sans cesse mises à rude épreuve.La méditation au quotidien permet... Editeur : Ideo Parution : 2016-10-19 ePub 12,99 € J'achète Téléchargement immédiat Dès validation de votre commande
Feuilleter L'esprit calme et tranquille Carla Naumburg Parents stressés et enfants énervés ne font pas bon ménage. Ce livre permet à tous les membres de la famille d'aborder la vie avec plus de « zen ». Il apporte des solutions pratiques aux tensions du quotidien et aide à faire face au stress grâce à des jeux, des... Editeur : Ideo Parution : 2016-09-07 ePub 14,99 € J'achète Téléchargement immédiat Dès validation de votre commande
Feuilleter Yoga pour se réveiller en douceur Mariam Gates Les enfants adorent le yoga ! Pour eux, cette activité est d’abord une amusante suite de mouvements. Pour les parents et les enseignants, le yoga peut permettre de mettre en place une nouvelle routine pour favoriser un réveil tranquille et sans pleurs.Dans ce livre, on... Editeur : Ideo Parution : 2016-08-31 ePub 6,49 € J'achète Téléchargement immédiat Dès validation de votre commande
Feuilleter Yoga pour s'endormir en douceur Mariam Gates Les enfants adorent le yoga ! Pour eux, cette activité est d’abord une amusante suite de mouvements. Pour les parents et les enseignants, le yoga peut permettre de mettre en place une nouvelle routine pour favoriser l’endormissement.Dans ce livre, on découvre l'histoire... Editeur : Ideo Parution : 2016-08-31 ePub 6,49 € J'achète Téléchargement immédiat Dès validation de votre commande
Feuilleter La mère "parfaite" est une emmerdeuse T1 Léa Laurent La mère « parfaite » n’existe pas. Et celles qui affirment être exemplaires sont vraiment… des emmerdeuses ! Voici le guide indispensable pour déculpabiliser : non, VOUS n’êtes pas une mère indigne, juste une mère « normale ».L’auteur vous donne des conseils et des... Editeur : Ideo Parution : 2016-08-17 ePub 6,49 € J'achète Téléchargement immédiat Dès validation de votre commande
Feuilleter Ne vous laissez pas voler l'espérance François Pape « DIEU est PAIX : demandons-lui de nous aider à la construire chaque jour dans notre vie, dans nos familles, dans le monde entier. » Proche des gens et de leur quotidien, le Pape François vibre d’un amour et d’une sagesse réconfortants, que l’on soit croyant ou non. Ce... Editeur : Ideo Parution : 2016-04-20 ePub 6,99 € J'achète Téléchargement immédiat Dès validation de votre commande
Feuilleter L'intégrale de l'humour 2016 Pascal Naud Rire de tout et de tout le monde... C’est ce que propose cette Intégrale de l’humour et ses 2016 histoires drôles classées par thèmes. Tout le monde en prend pour son grade, des enfants aux retraités, en passant par les blondes, les fonctionnaires, les couples, les... Editeur : Ideo Parution : 2016-04-13 ePub 12,99 € J'achète Téléchargement immédiat Dès validation de votre commande
Feuilleter Gluten Jean Grimal Le pain, les pâtes, les gâteaux… Dans toutes ces « bonnes » choses, se dissimule un poison redoutable : le gluten. Contenu dans le blé, il est à l’origine de la maladie cœliaque, mais aussi de maux de tête, fatigues chroniques, arthrose, troubles de la digestion, etc.... Editeur : Ideo Parution : 2016-01-20 ePub 11,99 € J'achète Téléchargement immédiat Dès validation de votre commande
Feuilleter Familles Toxiques Julien Dumas La famille est une force. Parfois, elle peut aussi être un poids considérable. C’est le cas avec les « conjoints toxiques » et les « parents toxiques ». S’épanouir face à un père, une mère, une épouse ou un mari manipulateurs, dominateurs, critiques ou agressifs est... Editeur : Ideo Parution : 2015-08-26 ePub 9,99 € J'achète Téléchargement immédiat Dès validation de votre commande
Feuilleter Blagues en poche Sébastien Lebrun Pour partager un bon moment, en famille ou avec des amis, il n’y a rien de mieux que de raconter de bonnes histoires drôles. Voici une sélection des meilleures blagues récentes, les plus en vogue et surtout les plus amusantes ! Dans ce livre, il y en a pour tous les... Editeur : Ideo Parution : 2015-07-01 ePub 5,99 € J'achète Téléchargement immédiat Dès validation de votre commande
Petit guide de Manipulation Julien Dumas Nous sommes tous manipulés. Par notre patron ou nos collègues de travail pour des choses que nous ne voulons pas faire. Par nos amis ou notre famille qui nous influencent au quotidien. Mais aussi par ceux qui nous font acheter ce dont nous n’avons pas besoin. Ce sont... Editeur : Ideo Parution : 2015-04-08 ePub 11,99 € J'achète Téléchargement immédiat Dès validation de votre commande
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