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Naomi Ozaniec
Pratiquer la méditation
Méditer, c’est bon pour la santé. Face à certains troubles psychiques ou somatiques, la méditation est une voie possible de mieux-être. Pratique spirituelle millénaire venue d’Asie, encore enseignée par les moines bouddhistes, la méditation permet de se relier autrement...
Editeur : Larousse
Parution : 2014-06-25
Collection : Poche
Format(s) : ePub
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Télécharger le livre : Beat Stress With Meditation: Teach Yourself
Naomi Ozaniec
Beat Stress With Meditation: Teach Yourself
It has been scientifically proven that meditating for just 20 minutes a day a few days a week can reduce anxiety and stress dramatically, and this book shows you how to do just that, whatever your spiritual and religious beliefs.It will introduce you straight away to...
Editeur : Teach Yourself
Parution : 2010-01-29

Format(s) : ePub
3,99 €
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