Top model international née en 1966, et actrice, Estelle Lefébure a fait la couverture de tous les plus grands magazines de mode et défilé sur tous les podiums. Passionnée par le bien-être, elle partage ses secrets et ses conseils dans ses livres à succès.
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Télécharger le livre : Welcome. Accueillir le temps qui passe
Estelle Lefébure
Welcome. Accueillir le temps qui passe
Welcome, c’est un hymne au temps qui passe. Aux plaisirs que procure l’existence. Au bonheur de s’épanouir encore et toujours. Au fil des pages, je vous livre mon expérience de mère, de grand-mère, de compagne, de femme active qui, je l’espère, vous convaincra que...
Editeur : Flammarion
Parution : 2025-01-22
Collection : Santé, bien-être
Format(s) : PDF, ePub
14,99 €
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Télécharger le livre : Orahe - Vivre au rythme de son cœur
Estelle Lefébure
Orahe - Vivre au rythme de son cœur
« Dans ce nouveau livre, je vous parle du cœur. Avec un objectif : prendre soin. De soi, de son corps, de son âme, mais aussi des autres et de tout ce qui nous entoure. Avec, pour fil conducteur, la plus belle, la plus riche, la plus complexe aussi des émotions :...
Editeur : Flammarion
Parution : 2019-11-13

Format(s) : PDF, ePub
13,99 €
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Télécharger le livre : Orahe. Le bien-être pour les enfants
Estelle Lefébure
Orahe. Le bien-être pour les enfants
Bébé Enfant Adolescent. Mes secrets pour s’épanouir en famille. Comment partager le bien-être avec ses enfants ? "Pour rendre ses enfants heureux, il faut être un adulte heureux. À travers la nutrition, la santé, l’éducation, le yoga et la méditation, je vous propose...
Editeur : Flammarion
Parution : 2017-10-11
Collection : HORS COLLECTION
Format(s) : PDF, ePub
7,99 €
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Télécharger le livre : Orahe. Ma méthode anti-âge
Estelle Lefébure
Orahe. Ma méthode anti-âge
Comment savourer le temps qui passe ?« C’est au carrefour de la médecine chinoise, de la naturopathie et du bon sens que j’ai envie de vous emmener. Un voyage épanouissant et responsable, au rythme des saisons, pour apprendre à respecter son corps comme la planète.Un...
Editeur : Flammarion
Parution : 2016-04-13

Format(s) : PDF sans DRM, epub sans DRM
7,99 €
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Télécharger le livre : Orahe. La méthode Estelle Lefébure
Estelle Lefébure , Sophie Rouanet
Orahe. La méthode Estelle Lefébure
Qui n'a pas envie d'une vie plus saine ? Estelle Lefébure partage aujourd'hui sa méthode pour se sentir bien en se faisant plaisir. Une méthode illustrée, accessible à tous, qui repose sur des principes simples. Des astuces bien-être pour toutes les ciconstances de la...
Editeur : Flammarion
Parution : 2015-03-25

Format(s) : PDF, epub sans DRM
7,99 €
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