Clara Herer, ancienne élève de l’École des Mines de Paris, est haut fonctionnaire engagée dans la transition énergétique. Formée selon un cursus approfondi en sciences physiques et mathématiques, elle a aussi acquis une maîtrise parfaite de la langue anglaise. Elle utilise aujourd’hui ses connaissances et compétences au service des athlètes et managers qu’elle coache.
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Télécharger le livre : Femmes actives !
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Clara Herer , Stacy Sims , Selene Yeager
Femmes actives !
Dans la communauté sportive féminine, on parle très peu de la ménopause. Les femmes semblent simplement « vieillir ». Mais, selon Stacy Sims, avec quelques ajustements nutritionnels, les femmes peuvent s'entraîner et courir jusqu'à la soixantaine et au-delà. Elle aide...
Editeur : De Boeck Supérieur
Parution : 2023-10-02
Collection : Hors collection Sports
Format(s) : ePub
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Télécharger le livre : Sportives ! : Adapter la nutrition et la pratique sportive à votre physiologie
Clara Herer , Stacy Sims , Selene Yeager
Sportives ! : Adapter la nutrition et la pratique sportive à votre physiologie
Un guide complet sur la nutrition et l'entraînement, spécialement conçu pour les femmes sportives. La plupart des produits de nutrition et des plans d'entraînement sont conçus pour les hommes, donc peu adaptés aux caractéristiques des femmes sportives. Ce livre...
Editeur : De Boeck Supérieur
Parution : 2022-08-30
Collection : Hors collection Sports
Format(s) : ePub
18,99 €
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Télécharger le livre : Biomécanique du sport et de l'exercice
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Adrian Burden , Michael Cole , Paul Grimshaw , Clara Herer
Biomécanique du sport et de l'exercice
L'approche progressive de ce livre est particulièrement adaptée aux étudiants et aux enseignants en STAPS et en kiné. Il aborde successivement :- les notions de base de la biomécanique (référentiels, cinétique du mouvement linéaire et angulaire) ;- les notions avancées...
Editeur : De Boeck Supérieur
Parution : 2021-06-03
Collection : Sciences et pratiques du sport
Format(s) : ePub
30,99 €
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