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Télécharger le livre : Détox - Retrouvez forme et vitalité
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Sophie Schogel Delafon
Détox - Retrouvez forme et vitalité
Chaque jour, notre organisme est assailli de petites, moyennes et grandes pollutions. Grâce aux conseils précieux de ce livre, apprenez à vous détoxifier et à acquérir les bons réflexes pour vous sentir bien dans votre corps... et votre tête !
Editeur : Mango
Parution : 2014-01-30
Collection : La vie douce
Format(s) : epub sans DRM
4,99 €
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Télécharger le livre : Ouf ! Je respire
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Yvonne Paire
Ouf ! Je respire
La respiration est un pont entre le corps et l’esprit, entre le corps et le cœur ; elle est physique tout en étant reliée aux émotions et à la pensée. Elle peut être dynamisante, relaxante, permet d’améliorer notre tonus musculaire tout comme notre capacité de...
Editeur : Mango
Parution : 2013-05-30
Collection : La vie douce
Format(s) : epub sans DRM
7,99 €
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Télécharger le livre : La réflexologie au quotidien
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Carla Gaspar , Laurent Stefano
La réflexologie au quotidien
En médecines indienne et chinoise, le pied est un miroir du corps humain : chaque zone est reliée à un organe ou une partie du corps. La réflexologie consiste à masser cette zone, dite réflexe, afin de rééquilibrer l’énergie de cet organe et lui permettre de mieux...
Editeur : Mango
Parution : 2013-05-30
Collection : La vie douce
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Télécharger le livre : Être heureux au bureau
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Olga Fabrizio , Bruno Ganem , Bruno Grégoire
Être heureux au bureau
Stress, rythme effréné, pressions diverses, contexte économique morose… le quotidien des salariés d’aujourd’hui est fréquemment malmené. Comment faire pour renouer avec le bien-être au bureau et mieux vivre sa vie professionnelle ?A travers différents moments d’une...
Editeur : Mango
Parution : 2011-02-15
Collection : La vie douce
Format(s) : epub sans DRM
7,99 €
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