121 résultat(s)
Télécharger le livre : Courir sans douleurs
Kevin Moncelli
Courir sans douleurs
Vous souhaitez vous mettre à la course à pied ou reprendre l'entraînement ?Vous êtes déjà expert et cherchez à vous améliorer ? Oui, mais comment le faire sans blessures ni douleurs ? Retrouvez tous les conseils de Kevin Moncelli, kinésithérapeute et sportif, pour...
Editeur : Albin Michel
Parution : 2025-04-23
Collection : Albin Michel Pratique
Format(s) : ePub
14,99 €
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Télécharger le livre : Dans le cerveau d'un parent
Mary Hartzell , Daniel J. Siegel
Dans le cerveau d'un parent
Dans quelle mesure notre enfance façonne-t-elle notre posture parentale ? L’attachement d’un enfant envers son parent a-t-elle un lien avec la manière dont ce dernier a assimilé sa propre enfance ? S’appuyant sur plus d’une décennie de recherches sur l’attachement,...
Editeur : Albin Michel
Parution : 2025-04-09
Collection : Albin Michel Pratique
Format(s) : ePub
12,99 €
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Télécharger le livre : 1 Heure dehors toute l'année !
@Seveillernaturellement , Joana Da Silva Groz
1 Heure dehors toute l'année !
 52 fiches d’activités au grand air, saison par saison, pour guider les parents et éveiller les enfants de 1 à 16 ans La vie dans la nature, c’est bon pour tout le monde ! Meilleur développement physique et cognitif des enfants, prise de risque et confiance en...
Editeur : Albin Michel
Parution : 2025-03-12
Collection : Albin Michel Pratique
Format(s) : ePub
13,99 €
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Télécharger le livre : La Face cachée d'Harry Potter
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César Pierre Castagné
La Face cachée d'Harry Potter
Et si Albus Dumbledore était en réalité un manipulateur ? Quant à Harry : super-héros, enfant maltraité ou dangereux sorcier ?Et Poudlard, lieu de sombres machinations, de transgressions ou école prestigieuse et bienveillante ? C’est dans le cadre de sa prise en charge...
Editeur : Albin Michel
Parution : 2025-03-12
Collection : Albin Michel Pratique
Format(s) : ePub
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Télécharger le livre : La Révolution des microbiotes
Kahina Oussedik
La Révolution des microbiotes
Saviez-vous que notre corps est colonisé de milliards de bactéries et champignons essentiels à notre santé ? Et que selon leur rôle, ils se regroupent par zones dans notre corps ? Chaque famille participe alors à la formation d’un microbiote, chacun d’entre eux jouant...
Editeur : Albin Michel
Parution : 2025-03-05
Collection : Albin Michel Pratique
Format(s) : ePub
13,99 €
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Télécharger le livre : 3 000 km, des chemins de terre aux sentiers de l'âme
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Laura Lalande
3 000 km, des chemins de terre aux sentiers de l'âme
  Éprise de liberté et de contact avec la nature, épuisée par une capitale dans laquelle elle ne parvient pas à trouver sa place, Laura Lalande entame, en 2015, une série de vingt-quatre longues marches au départ de Paris vers Chartres, Honfleur, le mont...
Editeur : Albin Michel
Parution : 2025-02-26
Collection : Albin Michel Pratique
Format(s) : ePub
12,99 €
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Télécharger le livre : Cul.tivez-vous
@Petites Luxures , Edwige Fleury , Simon Frankart , Wicul
Cul.tivez-vous
Une encyclopédie de l’intime magnifiquement illustrée pour répondre à toutes les questions que l’on n’ose pas poser. D’Acmé à Zone érogène en passant par Bukkake, Chlamydiae et LGBTQIA+, retrouvez 360 définitions complètes, claires et bienveillantes. Embarquez avec...
Editeur : Albin Michel
Parution : 2025-01-29
Collection : Albin Michel Pratique
Format(s) : ePub
15,99 €
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Télécharger le livre : J'élève mon enfant - édition 2025
Laurence Pernoud , Clémence Pernoud
J'élève mon enfant - édition 2025
Vous vous posez 1 001 questions sur votre enfant, les soins quotidiens, son éducation... Des premiers bains à l’école maternelle, en passant par les vaccins obligatoires et les premières colères, que vous soyez maman ou papa, quelles que soient la composition de votre...
Editeur : Albin Michel
Parution : 2025-01-08
Collection : Albin Michel Pratique
Format(s) : epub sans DRM
19,99 €
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Télécharger le livre : J'attends un enfant - édition 2025
Laurence Pernoud , Clémence Pernoud
J'attends un enfant - édition 2025
Vous attendez un enfant et vous vous posez 1 001 questions du quotidien de la grossesse au postpartum, en passant par l’accouchement, que vous soyez future maman ou futur papa, quelles que soient la composition de votre famille, votre situation et vos envies, ce guide...
Editeur : Albin Michel
Parution : 2025-01-08
Collection : Albin Michel Pratique
Format(s) : ePub
19,99 €
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Télécharger le livre : Antidéprime
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Pierre Philip
Antidéprime
Des routines de vie accessibles, jouant sur le sommeil, l’alimentation et l’activité physique, pour consolider votre moral durablement ! « La vie est de plus en plus dure », « Je n’arrive plus à faire face »... Vous reconnaissez-vous dans ces constatations ? Depuis...
Editeur : Albin Michel
Parution : 2024-11-06
Collection : Albin Michel Pratique
Format(s) : ePub
14,99 €
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Télécharger le livre : Bienvenue en daronnie !
@Ladaronnietmtc , @Latrentainetmtc , Jessica Fauveau
Bienvenue en daronnie !
Si tu as ce livre entre les mains, c'est que tu t’apprêtes à découvrir un tout nouveau monde : la daronnie ! Et tu ne risques pas d’être déçu du voyage ! Accroche ta ceinture : il va y avoir des très hauts, des zones de turbulences, des nuits sans sommeil, des pleurs...
Editeur : Albin Michel
Parution : 2024-10-30
Collection : Albin Michel Pratique
Format(s) : ePub
12,99 €
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Télécharger le livre : 100 recettes à sauver !
Julie Andrieu
100 recettes à sauver !
Prix Rungis des gourmets 2025 S’il ne fallait en sauver qu’une, laquelle garderiez-vous ? Rigodon • Beuchelle • Poirat • Miroton • Pommes soufflées • Tarte al’coloche • Farcement savoyard • Ficelle picarde • Crespeou • Stockfish • Pain de prunes • Calalou au crabe •...
Editeur : Albin Michel
Parution : 2024-10-30
Collection : Albin Michel Pratique
Format(s) : ePub
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Télécharger le livre : Le Jardin sucré
Hélène Luzin , Mélanie Mathez , Arnaud Mathez
Le Jardin sucré
" Superbement illustré." Paris Match Couple de pâtissiers autodidactes, champions de France de macarons, Mélanie et Arnaud Mathez sont les fondateurs du Jardin sucré. Dans ce premier livre à leur image, ils nous dévoilent tous les secrets de leurs recettes...
Editeur : Albin Michel
Parution : 2024-10-09
Collection : Albin Michel Pratique
Format(s) : ePub
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Télécharger le livre : Mes petites douceurs cosy des quatre saisons
feuilleter
Caroline Millet , Caro From Woodland
Mes petites douceurs cosy des quatre saisons
" J’aime vivre au rythme des saisons ! Chacune apporte son lot de douceurs sucrées et de moments réconfortants. En bonne gourmande, j’adore retrouver au printemps le délicieux cake au citron et la tarte aux fraises de mes mamies. L’été, sous le soleil, je me...
Editeur : Albin Michel
Parution : 2024-10-02
Collection : Albin Michel Pratique
Format(s) : ePub
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Télécharger le livre : Les Mercredis sous la pluie - Au royaume de Noël
Maéva Gruaz
Les Mercredis sous la pluie - Au royaume de Noël
Laissez-vous gagner par la magie de Noël grâce aux magnifiques créations du nouveau livre de Maéva Gruaz : calendriers de l’Avent, décorations pour le sapin, pour la maison et pour la table, emballages cadeaux, cartes de vœux, cadeaux personnalisés... tout y est pour...
Editeur : Albin Michel
Parution : 2024-10-02
Collection : Albin Michel Pratique
Format(s) : ePub
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Télécharger le livre : Le Génie méconnu et discret des champignons
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Guillaume Lopez
Le Génie méconnu et discret des champignons
Entrez dans le monde mystérieux des champignons.Étonnez-vous. Questionnez-vous. Le règne fongique a tant à nous apprendre ! Chefs d’orchestre de nos écosystèmes (sans eux, pas de vie sur terre !), ces « êtres » de réseaux et de résilience ne cessent de nous surprendre....
Editeur : Albin Michel
Parution : 2024-09-25
Collection : Albin Michel Pratique
Format(s) : ePub
13,99 €
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Télécharger le livre : Et si c'était votre mère le problème ?
feuilleter
Clémence Biel , Clemence@Become Yourownmama
Et si c'était votre mère le problème ?
À celles qui subissent leur relation avec leur mère mais qui sont conditionnées depuis l’enfance à croire que le problème vient d’elles.À celles qui angoissent devant un appel entrant qui affiche « maman ».À celles qui culpabilisent par peur d’être « une fille ingrate...
Editeur : Albin Michel
Parution : 2024-09-18
Collection : Albin Michel Pratique
Format(s) : ePub
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Télécharger le livre : Les Cicatrices invisibles
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Nadine Burke Harris , Christina Gabelica-Fernandez
Les Cicatrices invisibles
Notre corps se souvient de tout... longtemps. Saviez-vous que la maltraitance, la négligence, la maladie mentale et bien d’autres épreuves subies à un jeune âge génèrent un stress toxique sur le long terme ? Or ce stress modifie notre système biologique et nous expose...
Editeur : Albin Michel
Parution : 2024-09-18
Collection : Albin Michel Pratique
Format(s) : ePub
14,99 €
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Télécharger le livre : Chaud/froid
Owi Owi Fouette-Moi
Chaud/froid
L'air devient frisquet ? Comme tu t'emmitoufles sous des tissus épais et moelleux, les recettes aussi peuvent en rajouter une couche : une bulle de tendresse où te blottir : GarLick Soup, Chili à la Owi, Chocolator, Golden Latte... Et voilà que, des mois plus tard, ce...
Editeur : Albin Michel
Parution : 2024-09-18
Collection : Albin Michel Pratique
Format(s) : ePub
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Télécharger le livre : Menus sains & pas chers pour tous les jours
Hervé Cuisine
Menus sains & pas chers pour tous les jours
Vous ne savez pas quoi manger à midi, ce soir ou ce week-end ? Pas de panique, Hervé a la solution. Découvrez les 20 menus pas chers, sains et gourmands, pour 4 personnes, qu’Hervé a soigneusement conçus pour vous. À base de produits économiques, faciles à trouver,...
Editeur : Albin Michel
Parution : 2024-08-28
Collection : Albin Michel Pratique
Format(s) : ePub
9,99 €
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