Tiphaine Cailly est professeure de yoga depuis plusieurs années. Passionnée par cette pratique, elle partage aujourd’hui son savoir à travers son site internet Yogi Lab et des cours de yoga en vidéo.

4 résultat(s)
Télécharger le livre : Yoga pré et postnatal
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Tiphaine Cailly
Yoga pré et postnatal
Durant la grossesse, votre corps se transforme petit à petit pour faire de la place à cette nouvelle vie qui se crée. Le yoga est un formidable outil pour vous habituer à ces changements. Il vous invite à bouger, vous aide à surmonter les petits inconforts et douleurs...
Editeur : Mango
Parution : 2024-01-15

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Télécharger le livre : Mon rituel Yoga
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Tiphaine Cailly , Patricia Lucas
Mon rituel Yoga
À l’aide de 30 cartes illustrées détaillant chacune un exercice et d’un livret expliquant les bases de la pratique, apprenez le yoga en toute simplicité !Retrouvez dans cet étui zen : - 30 séances en pas à pas, avec une illustration inspirante ; - 3 thématiques...
Editeur : Mango
Parution : 2023-12-01

Format(s) : epub sans DRM
10,99 €
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Télécharger le livre : Chakras
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Tiphaine Cailly , Pawel Dziadon
Chakras
« Ouvrir ses chakras », voilà quelque chose que nous avons tous déjà entendu. Est-ce mystique, spirituel, physique ? Existent-ils vraiment ? À quoi servent-ils ?Dans ce livre, nous vous proposons de découvrir les chakras en détail et en toute simplicité, pour comprendre...
Editeur : Mango
Parution : 2022-06-15

Format(s) : epub sans DRM
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Télécharger le livre : Yoga super simple
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Tiphaine Cailly , Guillaume Ferron
Yoga super simple
Le yoga est un formidable outil pour gainer, muscler et assouplir son corps, mais également pour relâcher les tensions, soulager les douleurs de dos, mieux dormir ou encore faire le plein d’énergie. Cependant, il est primordial de bien effectuer les postures pour ne pas...
Editeur : Mango
Parution : 2021-07-29

Format(s) : epub sans DRM
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