Stéphane Ganneau est designer. Artiste de talent et sportif émérite, il dessine avec la même audace un flacon de parfum ou un kettlebell, qu'il écorche un sportif pour en exposer précisément l'anatomie d'un coup de crayon unique au monde.

Apprendre à éteindre les douleurs résiduelles, et à mieux bouger pour mieux vous entraîner, ou tout simplement mieux vivre. Telle est l'ambition de cet ouvrage, que les auteurs ont conçu pour vous apprendre à comprendre, préserver et entretenir votre corps.Jusqu'alors,...
Editeur : Edit.4Trainer
Parution : 2021-02-15

Format(s) : ePub
31,99

Téléchargement immédiat
Dès validation de votre commande

Entre exigence technique de tous les instants et challenge physique sans cesse plus difficile, les disciplines de HIIT peuvent parfois se retourner contre l'enthousiasme des pratiquants : blessures, stagnation des progrès, démotivation. Méthode référente pour...
Editeur : Edit.4Trainer
Parution : 2020-11-06

Format(s) : ePub
24,99

Téléchargement immédiat
Dès validation de votre commande