Robin Cottel est moniteur de survie au CEETS depuis 2015, accompagnateur en montagne diplômé d’État et instructeur StrongFirst. Passionné par la préparation physique depuis plus de 10 ans, sa pratique a progressivement évolué vers la recherche d’un entraînement le plus fonctionnel possible. Véritable touche-à-tout dans ses activités, il s’est avant tout construit une condition physique et une rusticité « tout-terrain ». Aujourd’hui, il transmet cette philosophie de la polyvalence dans ses stages et accompagnements individuels.

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Survival instructors David Manise and Robin Cottel appreciate the value of a general physical condition that is both versatile and leaves enough energy on hand for the challenges of daily life. Locked down together in the spring of 2020, they trained outdoors every day,...
Editeur : Amphora
Parution : 2022-07-05

Format(s) : epub sans DRM
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David Manise et Robin Cottel, instructeurs de survie, comprennent bien toute l’importance d’une préparation physique générale polyvalente et qui laisse de l’énergie sous le pied pour les défis du quotidien. Confinés ensemble au printemps 2020, ils s’entraînent tous les...
Editeur : Amphora
Parution : 2021-03-25

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