NICOLE BORDELEAU est maître de yoga, professeure de méditation, conférencière prisée et autrice de plusieurs ouvrages à succès. Elle est considérée, au Québec et à l'étranger, comme une référence en matière de mieux-être. Grâce à sa série populaire intitulée Nicole Bordeleau en balado, elle fait partager ses réflexions riches et profondes sur l'art de mieux vivre.
Télécharger le livre :  Tout passe

Comment accueillir sereinement le changement ? Dans cet ouvrage tendre et profond, Nicole Bordeleau nous livre des souvenirs personnels, des anecdotes inspirantes et de riches leçons de vie. Forte de trois décennies de pratique méditative, elle s’avère une précieuse...
Editeur : Eyrolles
Parution : 2025-04-10

Format(s) : PDF, ePub
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Télécharger le livre :  Retrouver l'essentiel

Rien ni personne ne peut nous « rendre » spirituels. Spirituels « est » déjà ce que nous sommes. Qu'une pièce soit plongée dans l'ombre depuis des mois, des années ou des décennies, il suffit d'une seule flamme pour qu'elle passe de la noirceur à la...
Editeur : Eyrolles
Parution : 2025-02-13

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Télécharger le livre :  Guérisons intérieures

« Il y a deux façons de concevoir la guérison. Ou bien tu attends qu’elle te soit accordée, ou bien tu vas à sa rencontre. » Face à l’adversité, comment maintenir notre équilibre ? Quand une épreuve nous frappe, que faire pour nous relever ? Peut-on guérir les parts...
Editeur : Eyrolles
Parution : 2024-10-10

Format(s) : PDF sans DRM, epub sans DRM
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Télécharger le livre :  S'aimer, malgré tout

???Que faire lorsqu’on se retrouve au coeur d’une vie qui ne nous ressemble plus ? Tous les jours, c’est la brûlante question que se pose Édith, une jeune femme brillante à qui tout semble réussir, mais qui souffre au plus profond de son âme. Alors qu’elle est sur le...
Editeur : Flammarion
Parution : 2021-05-12
Collection : HORS COLLECTION
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Télécharger le livre :  Comment mieux respirer

"Son oeuvre et son discours sont tout simplement épatants !"BibaEt si le simple fait de mieux respirer, pouvait vous aider à vous recentrer, à stimuler votre réactivité, mais aussi à transcender votre anxiété, vos peurs et vos douleurs ? Nicole Bordeleau raconte cette...
Editeur : Lizzie
Parution : 2020-06-11

Format(s) : MP3
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Respirons pour mieux gérer nos émotions, maîtriser notre corps et trouver la liberté intérieure. Savoir respirer, c'est se servir de son souffle pour se recentrer, solidifier sa confiance en soi et stimuler sa créativité, mais aussi transcender l'anxiété, la peur et la...
Editeur : Nil
Parution : 2019-03-07

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«J'ai toujours éprouvé une résistance à l'encontre des formules toutes faites et des gadgets qui promettent un éveil instantané. Je n'ai pas à juger les gens qui ont recours à cela, mais, pour ma part, ce n'est pas ce que je recherchais. Je ne cherchais ni à tout...
Editeur : Les Éditions de l'Homme
Parution : 2017-05-24
Collection : NON CLASSE
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Télécharger le livre :  Vivre, c'est guérir!

« Nous arrivons tous sur cette terre avec les outils nécessaires pour surmonter les difficultés. Nous portons déjà en nous les réponses à nos questions et les solutions à nos problèmes. Mais, tant et aussi longtemps que nous nous obstinerons à les chercher à l'extérieur...
Editeur : Les Éditions de l'Homme
Parution : 2012-10-29
Collection : NON CLASSE
Format(s) : ePub
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