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Managing Depression with CBT For Dummies Matt Broadway-Horner , Brian Thomson Rise above depression with CBT Cognitive Behavioural Therapy (CBT) is a hugely popular self-help technique, which teaches you to break free from destructive or negative behaviours and make positive changes to both your thoughts and your actions. This practical guide to... Editeur : For Dummies Parution : 2012-09-26 PDF 15,81 € J'achète Téléchargement immédiat Dès validation de votre commande

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