Julie Debatty est une ancienne karatéka de haut niveau, 2 fois médaillée d’or de la coupe du Monde et 17 fois championne de Belgique. Elle a aussi créé des concepts fitness et la plateforme befiitgood.com. Au cours des 25 dernières années, elle a accompagné plus de 50 000 personnes au travers de ses méthodes et de ses programmes. Elle est suivie par plus de 700 000 abonnés sur ses différents réseaux
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Julie Debatty
10 minutes par jour pour te transformer
Vous avez envie d’adopter un mode de vie plus sain, de bouger davantage, de mieux manger et d’avoir un regard plus positif sur la vie, mais vous ne savez pas comment vous y prendre ?Vous manquez de temps ou vous n’avez simplementpas les clés pour y arriver ? Alors ce...
Editeur : Marabout
Parution : 2024-01-10
Collection : Forme - Gym
Format(s) : ePub
11,99 €
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