Isalou Regen est auteure, conférencière et entrepreneuse, philosophe de formation et artiste plasticienne. Disciple d'un maître bouddhiste, elle effectue souvent des retraites spirituelles et pratique la méditation. Elle intervient régulièrement en atelier ou en conférence autour de la méthode de son livre La Magie du matin. Elle a également tenu une chronique sur France Inter.

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Isalou Regen
Tenir debout même quand tout vacille
Vous sentez-vous à plat, déstabilisé·e, en perte de sens ? Savez-vous que vous pouvez, là, maintenant, recharger vos batteries et réenchanter votre vie ? À travers des rituels – des rendez-vous choisis et...
Editeur : Éditions Leduc
Parution : 2025-09-11

Format(s) : epub sans DRM
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Télécharger le livre : La magie du sommeil
Isalou Regen
La magie du sommeil
Vivre et dormir enfin !DITES ADIEU AUX NUITS DIFFICILES GRÂCE À UNE APPROCHE RÉVOLUTIONNAIRE ! Après avoir bouleversé vos journées avec La Magie du matin, Isalou se penche sur la qualité de votre sommeil... Et son constat...
Editeur : Éditions Leduc
Parution : 2018-05-15

Format(s) : epub sans DRM
10,99 €
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