Combinant Mindfulness et stratégies cognitivo-comportementales, ce guide fournit une voie claire, accessible et humaine pour amener à une profonde transformation de soi, du monde, et apporter une meilleure qualité de vie. « C'est en apprenant à changer notre rapport à...

Editeur : De Boeck Supérieur
Parution : 2019-04-30
Collection : Carrefour des psychothérapies ePub

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