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Mon cahier HIIT
Audrey Bussi , Clem Fitby , Isabelle Maroger , Jessica Xavier
Le HIIT, le training le plus intense, le plus court et le plus efficace pour mincir et se sculpter !Le HIIT (ou entraînement par intervalle à haute intensité), c'est le seul type de cardio qui ne crée pas de fonte musculaire, et même qui permet de se muscler tout en...

Editeur : Solar
Parution : 2018-06-14
Collection : Mon cahier ePub

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