Claire Trommenschlager est diététicienne nutritionniste depuis plus de 10 ans et a accompagné de nombreuses personnes dans l'atteinte de leurs objectifs. Depuis 5 ans, elle partage également ses conseils et ses recettes sur son compte Instagram @claire.happydiet qui réunit aujourd'hui 129 000 personnes.
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Télécharger le livre : Happy Diète - Le rééquilibrage alimentaire à petit prix
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Atelier Chez Elles , Chloé Gautier , Claire Trommenschlager
Happy Diète - Le rééquilibrage alimentaire à petit prix
Trouvez l'équilibre alimentaire sans extrêmes et sans privation grâce à ce livre qui va réconcilier votre assiette avec votre porte-monnaie. Le budget est un véritable enjeu dans l'alimentation des Français. On pense souvent que bien manger coûte cher et qu'il est...
Editeur : Solar
Parution : 2025-09-11
Collection : Kitchen Thérapie
Format(s) : epub sans DRM
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Télécharger le livre : L'alimentation incroyable microbiote
Andréa Decaudin , Dr Julien Scanzi , Claire Trommenschlager
L'alimentation incroyable microbiote
On sait aujourd’hui que notre microbiote intestinal abrite des milliards de micro-organismes qui influencent non seulement notre digestion, mais aussi notre immunité, notre poids et même notre équilibre mental. C’est donc un acteur...
Editeur : Éditions Leduc
Parution : 2025-05-28

Format(s) : epub sans DRM
9,99 €
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Télécharger le livre : Happy diète
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Claire Trommenschlager
Happy diète
Le meilleur moyen pour perdre du poids ? Créer son propre équilibre alimentaire.Le guide qui apporte une nouvelle vision de son alimentation et bouscule les régimes et méthodes miracles. Au menu : des outils pratiques, beaucoup de gourmandise et de bienveillance, et...
Editeur : Solar
Parution : 2024-02-15

Format(s) : epub sans DRM
12,99 €
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Télécharger le livre : Mes petites routines - Healthy food pour un corps sain
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Claire Trommenschlager
Mes petites routines - Healthy food pour un corps sain
Claire, détiéticienne et créatrice du compte Instagram @healthfit_challenge (100K  d’abonnés), nous explique comment se faire plaisir dans l’assiette sans culpabiliser et courir à la salle de sport pour compenser, comment arrêter de se comparer aux standards de beauté...
Editeur : Marabout
Parution : 2021-03-31
Collection : Mes petites routines
Format(s) : ePub
6,99 €
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