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Vaincre la dépression
Alain Lawrence , Christopher R. Martell , Michael E. Addis
Utilisée depuis de nombreuses années, l'autoactivation est une stratégie efficace pour traiter la dépression. Des recherches scientifiques ont montré que l'autoactivation diminue les sentiments dépressifs de façon significative. À travers les exercices qui lui sont...

Editeur : Éditions Alexandre Stanké (audio)
Parution : 2017-09-01
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