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L'assiette ultra-protéinée
Camille Chioukh-Petit , Coralie Ferreira
Les protéines jouent un rôle essentiel dans le développement des muscles, la réparation des tissus après un entraînement, l’immunité et le fonctionnement des hormones et enzymes.Elles sont les briques de l’organisme, mais il ne les stocke pas, il faut donc lui en...

Editeur : Hachette Pratique
Parution : 2026-02-04
Collection : L'assiette ePub

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