Les études montrent que la pratique d'exercices physiques ralentit le vieillissement et prévient certaines maladies. Annick Louvard propose dans cet ouvrage 330 exercices simples, concerts et accessibles pour le bien-être général des seniors.Classés par thèmes, ces...

Editeur : Amphora
Parution : 2019-01-03
epub sans DRM

14,99

Téléchargement immédiat
Dès validation de votre commande