Les paresseuses revisitent tous les trucs et astuces pour rester zen et se faire du bien au quotidien. Ludique : des tests, des listes d'idées fausses, un ton qui pratique parfois la dérision. Pratique : des exercices, des conseils malins, des programmes santé...

Editeur : Marabout
Parution : 2012-04-11
Collection : Santé ePub

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Apprendre les bases du yoga quand on est vraiment très paresseuse. Votre vie se déroule en accéléré ? Si l'on vous parle de yoga pour vous détendre, vous levez les yeux au ciel, laissant cette activité à un public d'allumées ? Chaque jour, vous vous limitez à vos...

Editeur : Marabout
Parution : 2012-04-11
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Une mine d'infos santé pour se sentir en pleine forme. Chère Paresseuse, il est grand temps de passer de la nouille-trop-cuite-attitude à la tonic attitude ! Repérez tout d'abord les ennemis jurés que vous croisez tous les jours : le sucre, le sel, le gras, jusque là,...

Editeur : Marabout
Parution : 2012-04-02
Collection : Santé ePub

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Un bel objet tout mignon. Inédit et totalement nouveau : jaquette dépliable illustrée recto-verso !

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Parution : 2012-04-02
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