Télécharger le livre :  Une Québécoise à Boston

Boston est une ville très aimée des Québécois. Agréable à explorer à pied ou à vélo, elle possède plusieurs petits quartiers charmants. Ville d'histoire, de sport et de savoir,Boston a été bâtie dans un environnement où les parcs côtoient harmonieusement la rivière...
Editeur : Trécarré
Parution : 2017-04-05
Collection : NON CLASSE
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POUR CEUX QUI SE SOUCIENT DE L'ENFANCE DANS UNE PERSPECTIVE DU «VILLAGE QUI PREND SOIN DE SES ENFANTS». L'approche de la pédiatrie sociale permet d'approfondir les causes des difficultés vécues par les enfants. Par son travail quotidien et à partir d'exemples, le Dr...
Editeur : Trécarré
Parution : 2017-03-01
Collection : NON CLASSE
Format(s) : ePub
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Télécharger le livre :  99 façons de soulager les douleurs au dos et au cou

« Les douleurs au dos et au cou ne sont pas une condamnation : elles peuvent être prévenues et soulagées. Vous êtes la personne la mieux placée pour intervenir rapidement, dès les premiers signes, en faisant des gestes simples. Ce guide se veut un outil utile pour que...
Editeur : Trécarré
Parution : 2017-02-08
Collection : NON CLASSE
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LA LONGÉVITÉ EXPLIQUÉE ET DÉMYSTIFIÉE Serions-nous tous des centenaires en devenir ? Une chose est certaine, nous sommes de plus en plus nombreux à vivre vieux, et les limites biologiques de la longévité humaine extrême, qui se situent entre 120 et 130 ans, sont sur le...
Editeur : Trécarré
Parution : 2017-02-08
Collection : NON CLASSE
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La santé sexuelle est un état de santé globale : conjugale, mentale, physique, émotionnelle et identitaire Être en santé sexuelle, c'est se soucier de ses désirs et de ses besoins, ainsi que de ses choix amoureux et sexuels. C'est s'accepter, savoir prendre du recul...
Editeur : Trécarré
Parution : 2017-02-08
Collection : NON CLASSE
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Télécharger le livre :  Zéro diète 2

Vous souhaitez prendre votre santé en main sans sacrifier le plaisir de manger ?Vous trouverez dans Zéro diète 2 une grande variété de recettes tout aussi délicieuses, faciles et rapides à réaliser que dans le premier tome ! En plus des mentions « végétarien », « sans...
Editeur : Trécarré
Parution : 2015-08-26
Collection : NON CLASSE
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Télécharger le livre :  La Migraine

Invisible mais bien réelle, la migraine n'est pas qu'un « petit mal de tête ordinaire ». Elle est douloureuse et invalidante, touchant 15 % de la population mondiale de façon plus ou moins intense. Les avancées de la science permettent aujourd'hui de mieux comprendre...
Editeur : Trécarré
Parution : 2015-03-25
Collection : NON CLASSE
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Télécharger le livre :  Le Nouveau Guide Vivre Plus

Dans Le Nouveau Guide Vivre Plus, Karine Larose explique dans un langage clair et concis les bienfaits de l'activité physique et les paramètres clés pour obtenir des résultats concrets grâce à des tests écrits et physiques. Le lecteur comprendra comment s'entraîner de...
Editeur : Trécarré
Parution : 2015-02-25
Collection : NON CLASSE
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Télécharger le livre :  Mieux s'alimenter pendant et après un cancer

Traduction de Virginie Dansereau Une alimentation saine est essentielle à tous les patients qui se remettent d'un cancer, car elle leur permet de mieux supporter les traitements et de jouir d'une meilleure qualité de vie. Cet ouvrage favorisera la réussite du plan...
Editeur : Trécarré
Parution : 2015-02-11
Collection : NON CLASSE
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Télécharger le livre :  Je me prends en main

Vous avez pris du poids et n'aimez pas l'image que vous projetez ? Votre agenda est ultra-chargé, ne vous laissant que peu de temps pour vous occuper de vous ? L'échec de vos tentatives pour atteindre votre poids santé vous a convaincu que le processus était trop ardu...
Editeur : Trécarré
Parution : 2015-01-21
Collection : NON CLASSE
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Télécharger le livre :  La Mort

Le contenu de ce livre, illustré de photographies de chefs-d'œuvre de l'art, est médical et scientifique, cependant il soulève des questionnements de nature culturelle et philosophique. Il est généreusement parsemé de citations drôles et iconoclastes sur la mort,...
Editeur : Trécarré
Parution : 2014-12-17
Collection : NON CLASSE
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Télécharger le livre :  Conseils d'un physio

Le physiothérapeute Denis Fortier partage avec vous le fruit de vingt ans d'expérience et les données recueillies parmi plus de 400 articles scientifiques récents, comme si vous étiez en consultation avec lui dans le confort de votre salon. Vous apprendrez comment...
Editeur : Trécarré
Parution : 2014-12-03
Collection : NON CLASSE
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Télécharger le livre :  10-4 Perdre sainement 10 livres en 4 semaines

Avec 10-4, votre spécialiste de mise en forme Karine Larose vous explique comment calculer vos besoins, comment tenir votre agenda, comment planifier vos repas et faire vos exercices quotidiennement. Le programme de mise en forme comporte un menu complet créé par une...
Editeur : Trécarré
Parution : 2014-12-03
Collection : NON CLASSE
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Télécharger le livre :  Zéro diète

Complément des ouvrages 10-4 – Perdre sainement 10 livres en 4 semaines et du Nouveau Guide Vivre Plus, ce livre vous aidera à adopter de meilleures habitudes alimentaires, pour atteindre et maintenir un poids santé. Les 120 recettes de Zéro diète sont les coups de cœur...
Editeur : Trécarré
Parution : 2014-12-03
Collection : NON CLASSE
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Télécharger le livre :  La Douleur

Universelle, intimement liée à la condition humaine, la douleur n'en est pas moins mystérieuse. D'où vient-elle ? Pourquoi arrive-t-il qu'elle ne parte plus, malgré tous les efforts pour la chasser ? Comment garder l'espoir d'une vie normale et agréable quand on souffre...
Editeur : Trécarré
Parution : 2012-10-22
Collection : NON CLASSE
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Télécharger le livre :  Le Sommeil et vous

Qui n'a jamais passé une nuit blanche à regarder avec envie l'autre dormir profondément ? Comment retrouver le sommeil de l'enfant, celui qui berce, soigne, revigore et satisfait pleinement et qui fait de chacun de nous une meilleure personne ? Diane B. Boivin,...
Editeur : Trécarré
Parution : 2012-10-08
Collection : NON CLASSE
Format(s) : PDF
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Télécharger le livre :  Le journal intime de Marie-Cool

De juin 2001 à février 2008, les lectrices du magazine Cool ! ont suivi assidûment les aventures de Marie-Cool, des chroniques mensuelles prenant la forme de courtes entrées dans un journal intime. Mises bout à bout, ces chroniques forment une histoire que les lectrices...
Editeur : Trécarré
Parution : 2012-02-27
Collection : NON CLASSE
Format(s) : ePub
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