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Mon week-end ventre plat

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Éditeur :

Éditions Leduc


Paru le : 2016-05-13

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Description

SOS ballonnements, antistress, coaching sportif, vos programmes sur mesure en 2 jours

Vous avez un week-end rien que pour vous et vous voulez vous faire du bien ? Un week-end pour bosser vos abdos et dégonfler du ventre ?
Ce livre va vous accompagner heure par heure.
- Carotte, citron, endive, fromage blanc, poisson, poulet, riz basmati... les 16 meilleurs aliments ventre plat.
- Crème de céleri, jus vert taille de guêpe, salade orange fenouil, compote de pruneaux, truffes au Pan masala, bouillon d'agrumes, tisane magique... des recettes ventre plat simples et délicieuses.
- Week-ends Sans sucre, SOS ballonnements, Antistress, Master class : du samedi matin au dimanche soir, ces 4 programmes vous suivent heure par heure (menus, massages aroma, douche sportive, HIIT – high intensity interval training –, do-in...). Du sur-mesure pour dégonfler... dès le lundi !
Inclus : 100 astuces pour maigrir sans transpirer !
Pages
192 pages
Collection
n.c
Parution
2016-05-13
Marque
Éditions Leduc
EAN papier
9791028502232
EAN EPUB SANS DRM
9791028507121
Informations sur l'ebook
Prix
3,99 €

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