| |
L’aïkido est un art japonais qui vise à développer l’harmonie de l’humain avec ses semblables, avec la société, avec la nature. Issu d’un art martial traditionnel, l’aïkido a rejeté toute forme de violence et utilise les échanges de la dynamique du mouvement des...
Editeur :
Budo Editions
Parution :
2018-02-16
PDF, ePub
|
Pour pouvoir utiliser une radio VHF à bord d'un bateau, ce qui est obligatoire pour certaines navigations, il faut maîtriser à la fois des procédures d'appels et un vocabulaire adapté. Ce mémo pourra aider le navigateur en détresse, en rappelant de façon claire et...
Editeur :
Vagnon
Parution :
2018-02-16
Collection :
Le mémo Vagnon du plaisancier
epub sans DRM
|
Tout navigateur en mer doit pouvoir agir rapidement auprès d’un malade ou d’une victime d’un accident, avant l’arrivée des sauveteurs. Ce mémo très pratique a pour objectif de répertorier les conduites à tenir en cas d’urgence, et les premiers gestes à appliquer en...
Editeur :
Vagnon
Parution :
2018-02-16
Collection :
Le mémo Vagnon du plaisancier
epub sans DRM
|
En amoureux, en famille ou avec des amis, entraînez-vous et soutenez-vous mutuellement dans vos progrès et vos objectifs !Ce programme vous propose 30 séances d'environ 7 minutes à réaliser en duo à l’intérieur comme à l’extérieur, et toujours sans machine .Les séances...
Editeur :
Hachette Pratique
Parution :
2018-02-14
Collection :
7 minutes par jour
ePub
|
Le livre IN YOUR FACE ! écrit par les rédactions de #Trashtalk (le meilleur site français sur le basket américain) et So Press, est composé de 300 listes toutes aussi folles les unes que les autres pour tout savoir sur le basket américain.
Qu'y trouve t-on ? Les...
Editeur :
Marabout
Parution :
2018-02-14
Collection :
sport
ePub
|
La sécurité à bord passe avant tout par une bonne prévention ! Tout plaisancier se doit donc de connaître et de respecter les règles qui lui éviteront de mettre en danger sa propre vie ainsi que celle de son équipage.Ce mémo très pratique a pour objectif de rappeler...
Editeur :
Vagnon
Parution :
2018-02-06
Collection :
Le mémo Vagnon du plaisancier
epub sans DRM
|
Une bonne connaissance des nœuds marins usuels est un gage d’efficacité et de sécurité à bord d’un navire. Mais à quoi servent-ils ? Quels sont les critères de leur choix ? Et comment les réaliser pour, le moment venu, les nouer et les dénouer, facilement et rapidement...
Editeur :
Vagnon
Parution :
2018-02-05
Collection :
Le mémo Vagnon du plaisancier
epub sans DRM
|
Les manœuvres de port, bien qu’étant très courantes, représentent souvent une difficulté pour les plaisanciers débutants. Il faut un peu de temps, de pratique et d’expérience pour les maîtriser. Ce mémo très pratique est l’outil idéal pour accompagner cet apprentissage....
Editeur :
Vagnon
Parution :
2018-02-05
Collection :
Le mémo Vagnon du plaisancier
epub sans DRM
|
Véritable outil didactique, ce manuel aborde de façon synthétique tout ce que vous devez savoir pour progresser techniquement en crawl. Vous vous améliorerez grâce à un parcours progressif en 11 étapes et à de nombreux exercices.Tout au long de cet ouvrage, Matthieu...
Editeur :
Amphora
Parution :
2018-02-01
epub sans DRM
|
Véritable outil didactique, ce manuel aborde de façon synthétique tout ce que vous devez savoir pour progresser techniquement en papillon.Vous vous améliorerez grâce à un parcours progressif en 9 étapes et à de nombreux exercices.Tout au long de cet ouvrage, Matthieu...
Editeur :
Amphora
Parution :
2018-02-01
epub sans DRM
|
Véritable outil didactique, ce manuel aborde de façon synthétique tout ce que vous devez savoir pour progresser techniquement en brasse.Vous vous améliorerez grâce à un parcours progressif en 10 étapes et à de nombreux exercices.Tout au long de cet ouvrage, Matthieu...
Editeur :
Amphora
Parution :
2018-02-01
epub sans DRM
|
Le Règlement International pour Prévenir les Abordages en Mer définit un système de marques et de feux qui permet d’identifier des navires ou de signaler des situations particulières en mer. Ces marques et feux doivent être connus de tous les plaisanciers afin d’assurer...
Editeur :
Vagnon
Parution :
2018-02-01
Collection :
Le mémo Vagnon du plaisancier
epub sans DRM
|
La liberté, ce n'est plus s'affranchir des limites du corps pour aller dans je ne sais quel au-delà, dans je ne sais quel rêve, quelle fuite.La liberté c'est retrouver le geste et le corps dans toute sa simplicité. C'est revenir à des sensations simples, marcher, lever...
Editeur :
Editions L'Harmattan
Parution :
2018-01-31
Collection :
Univers de la danse
PDF
|
Le kung-fu est un art martial chinois qui développe l’équilibre, le contrôle du geste et la persévérance. Cette méthode d’apprentissage a été réalisée par le pionnier français des arts martiaux chinois, ancien président de la Fédération française de kung-fu wushu et...
Editeur :
Budo Editions
Parution :
2018-01-29
PDF, ePub
|
Vous ne voulez pas ressembler à un mannequin mais simplement apprendre à aimer votre corps ?Vous voulez RETROUVER LA FORME et vous sentir bien dans vos baskets mais vous ne savez pas par où commencer ?Ce petit livre vous GUIDE AU QUOTIDIEN pendant 3 MOIS : le timing...
Editeur :
Hachette Pratique
Parution :
2018-01-24
Collection :
sport
ePub
|
Peur de prendre l’avion, TOC, phobies, traumatisme : ces peurs ne s’installent pas par hasard. Le yoga peut permettre de les soulager, par son action physique et psychique, car il agit positivement sur ces mécanismes incontrôlables. Les postures, les respirations,...
Editeur :
Odile Jacob
Parution :
2018-01-17
ePub, PDF sans DRM
|
La dépression est une maladie qui affecte aussi bien la tête que le corps.La yoga-thérapie aide à lutter contre ses symptômes car elle permet d’agir autant sur le corps, en induisant des sensations positives et agréables, que sur l’esprit, en évitant les pensées...
Editeur :
Odile Jacob
Parution :
2018-01-17
ePub, PDF sans DRM
|
Le contentieux du statut et du transfert des joueurs a souvent une influence majeure sur leur carrière. La mise en place des organes décisionnaires de la FIFA, les possibilités de recours contre leurs décisions ont contribué à la création d'une jurisprudence sportive...
Editeur :
Editions L'Harmattan
Parution :
2018-01-15
Collection :
Le Droit aujourd'hui
PDF
|
Voici une "bible" à usage de tous ceux qui ont vocation à préparer les futurs champions. Bien préparer un athlète est chose complexe qui requiert la gestion de nombreux domaines d'expertise. En plus des impératifs techniques, un coach doit avoir des connaissances de...
Editeur :
Editions L'Harmattan
Parution :
2018-01-15
PDF
|
Au sommaire de ce numéro : David Douillet, Bernard Laporte : les limites de la conversion de la gloire sportive en ressource politique, la construction de l'engagement organisationnel des cadres d'une enseigne de la grande distribution d'articles de sport, évaluer...
Editeur :
Editions L'Harmattan
Parution :
2018-01-15
PDF, ePub
|