Vivez plus longtemps, plus heureux et en meilleure santé avec le Qi Gong  Cette pratique ancestrale est issue de la médecine traditionnelle chinoise.  Qi  signifie "énergie" ou "souffle vital" et  Gong  "le travail" : il s'agit donc littéralement du travail de l'énergie...

Editeur : Hachette Pratique
Parution : 2024-05-02
Collection : Santé ePub

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Une ode à la convivialité et à l'harmonie avec la nature et ses produitsUn déjeuner à la campagne célèbre la vie en famille, la savoureuse cuisine de saison, l'art de vivre et la campagne percheronne. Chaque chapitre est une invitation à explorer, au fil des saisons,...

Editeur : Hachette Pratique
Parution : 2024-05-02
Collection : Beaux Livres Cuisine ePub

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Tu n'es pas seule !J'en peux plus ! Qu'est-ce qu'ils me manquent quand ils dorment ! Je ne suis pas la mère que j'ai envie d'être. Bordel, on dirait ma mère !  Les textes de ce livre ont été écrits pour toutes les daronnes qui se lèvent chaque jour avec force et courage...

Editeur : Hachette Pratique
Parution : 2024-05-02
Collection : Grossesse - Parenting ePub

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ENVIE DE CUISINER? MANQUE DE TEMPS? SORTEZ L'AIR FRYER !Des petits-déjeuners aux déjeuners rapides, dîners sains et autres encas, découvrez comment cuisiner tous vos plats préférés avec votre air fryer. Avec des recettes comprenant des classiques de tous les jours ainsi...

Editeur : Hachette Pratique
Parution : 2024-04-24
Collection : Divers ePub

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Créer une ambiance chaleureuse dans le salon.  Instaurer une atmosphère apaisante dans la chambre à coucher.  Stimuler la créativité dans un espace de travail...  La couleur joue un rôle fondamental dans la personnalisation et la valorisation de votre intérieur. ...

Editeur : Hachette Pratique
Parution : 2024-04-17
Collection : Vie quotidienne & Vie pro ePub

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Les plantes sont nos meilleures alliées pour apaiser les maux liés au cycle menstruel.  Louise Dimanche, herboriste, nous invite à mieux connaître notre corps et être à l'écoute de nos émotions.Découvrir les différentes formes d'utilisation des plantes médicinales et de...

Editeur : Hachette Pratique
Parution : 2024-04-10
Collection : Santé ePub

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Découvrez une nouvelle manière d’observer le monde qui vous entoure et admirez les différentes saisons, les plantes et les animaux prendre vie sous vos yeux.Croquez la nature, que ce soit au crayon de couleur ou à l’aquarelle !  « Une promenade matinale est une...

Editeur : Hachette Pratique
Parution : 2024-04-10
Collection : Nature / Animaux ePub

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À quoi savez-vous que vous êtes un homme, une femme ou que vous n'êtes ni l'un ni l'autre ?  Est-ce une croyance, une pensée, un rôle, une condition, un chromosome, un taux d'hormones, un M ou un F sur votre carte d'identité ?Loin des injonctions et des schémas...

Editeur : Hachette Pratique
Parution : 2024-04-03
ePub

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COMPRENDRE LES ŒUVRES AU PROGRAMME DU BAC DE FRANÇAIS,MAITRISER LA METHODOLOGIE...  C’EST POSSIBLE AVEC SELENE !Que vous soyez en 1ère générale ou technologique, laissez-vous guider et allez directement à l'essentiel....les grands auteurs  leurs œuvres majeures  les...

Editeur : Hachette Pratique
Parution : 2024-03-27
Collection : Vie professionnelle ePub

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Découvrez les origines et l’histoire du tarot de Marseille, familiarisez-vous avec les arcanes majeurs et mineurs de cet art divinatoire, et tirez les cartes pour dévoiler l’avenir.Un guide pratique joliment illustré pour s'initier en douceur à la cartomancie. 

Editeur : Hachette Pratique
Parution : 2024-03-27
Collection : Petite bibliothèque Louis Hachette ePub

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Annyeonghaseyo, Korean Dreamers ! Moi, c'est Jake, créateur de contenus et auteur français, amoureux de la Corée et installé ici depuis 2015.  Suivez-moi dans un voyage au coeur de la culture coréenne, accompagné des illustratrices Magali Berthier et Inès Pollosson....

Editeur : Hachette Pratique
Parution : 2024-03-27
Collection : Culture générale ePub

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Découvrez, analysez et renforcez les acteurs principaux de votre organisme  Hugo Desmorat, étiopathe de formation, nous partage son expérience et ses connaissances sur la formidable machine qu'est le corps humain, pour le découvrir, le comprendre, et rester en bonne...

Editeur : Hachette Pratique
Parution : 2024-03-13
Collection : Famille / Santé ePub

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50 recettes pour les accros du petit biscuit rond"Si vous aimez les cookies, vous allez adorer ce livre !"  - MercotteBaptiste Fache a réuni dans ce livre ses meilleurs cookies, desserts aux cookies et petites choses pour les agrémenter.Vous y trouverez50 recettes...

Editeur : Hachette Pratique
Parution : 2024-03-06
Collection : Signatures ePub

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Dans cet ouvrage, JFM s’est amusé avec tous les produits à faible IG (quinoa, avocat, oléagineux, tofu, aubergine, betterave, lentilles…) pour vous concocter 45 recettes gourmandes, savoureuses et compatibles avec le régime IG bas.Et en plus, c’est simplissime en...

Editeur : Hachette Pratique
Parution : 2024-03-06
Collection : Simplissime Santé ePub

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Conserver la tonicité de son visage et le dynamisme de son expression.  La gym du visage, appelée aussi "gym faciale" ou "yoga du visage", est une combinaison d'exercices ciblés de massages et de musculation, destinés à retendre la peau et atténuer les rides...

Editeur : Hachette Pratique
Parution : 2024-03-06
Collection : I feel good ePub

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Un régime sans sel permet de prendre soin de sa santé et également de perdre du poids. En effet, le régime sans sel standard est conseillé en cas d’hypertension artérielle (HTA) et pour certaines durant la grossesse. De plus, la consommation de sel en excès influe sur...

Editeur : Hachette Pratique
Parution : 2024-03-06
Collection : Simplissime Santé ePub

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Les recettes saines, faciles et gourmandes du docteur Rupy Aujla  Du tacos au poulet à la libanaise au donburi aux champignons rôtis au miso, en passant par le curry d'aubergine et petits pois au tamarin, découvrez 100 recettes originales, testées et approuvées  ! Tous...

Editeur : Hachette Pratique
Parution : 2024-03-06
Collection : Santé ePub

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"Les légumes sont toujours le point central de mes plats. Je jette mon dévolu sur l'un d'entre eux et immédiatement, les idées fusent dans ma tête. J'adore associer les saveurs, travailler les modes de cuisson, jouer avec les textures."Natacha adore les légumes et, avec...

Editeur : Hachette Pratique
Parution : 2024-02-28
Collection : Signatures ePub

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Qu'on les appelle plateaux, planches apéritives, grazing platters, ce qui est sûr, c'est que ces planches sont de véritables œuvres d'art culinaires.Dans ce livre vous apprendrez comment cuisiner et assembler de superbes tableaux gourmands pour impressionner vos...

Editeur : Hachette Pratique
Parution : 2024-02-14
Collection : Divers ePub

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Les premières règles ?  Pas besoin d'en faire toute une histoire !  Ce petit guide t'explique les règles simplement, en commençant par le fonctionnement de ton cycle et les "5B" : Bien manger, Bien boire, Bien dormir, Bien bouger et Bien se détendre... C'est la base...

Editeur : Hachette Pratique
Parution : 2024-02-14
Collection : Famille / Santé ePub

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