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Mes recettes powerbiotiques - Préservez votre microbiote - Stimulez les superpouvois



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Éditeur :

Les éditions Trédaniel


Paru le : 2020-11-13



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Description

Pour optimiser notre santé et doper les super-pouvoirs de notre intestin, cet ouvrage pratique et gourmand, révèle les clés d'une alimentation adaptée. Après introduction étayée des plus récentes recherches internationales sur le microbiote, Marion Kaplan et Alma Rota nous proposent 70 recettes savoureuses, illustrées, ainsi que des propositions de menus saisonniers, dont certains sans gluten, sans lactose, sans lectine, privilégiant les aliments riches en bons nutriments et en fibres. Pour enrichir votre flore intestinale, renforcer votre système immunitaire et fournir l'énergie qualitative dont nous avons besoin tout au long de l'année !
Pages
298 pages
Collection
n.c
Parution
2020-11-13
Marque
Les éditions Trédaniel
EAN papier
9782813223586
EAN EPUB SANS DRM
9782813224675
Informations sur l'ebook
Ce livre est accessible aux handicaps Voir les informations sur l'accessibilité
Prix
16,99 €

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