Téléchargez le livre : La santé globale par le mieux-être et la prévention

La santé globale par le mieux-être et la prévention



de

Éditeur :

Presses de l'Université du Québec


Paru le : 2015-05-06



eBook Téléchargement DRM Adobe 🛈
Lecture en ligne (streaming)
Prix papier : 18,99 € Économisez 5,00€ (-26%)
13,99 €
Téléchargement immédiat
Dès validation de votre commande
Ajouter à ma liste d'envies
Image Louise Reader présentation

Louise Reader

Lisez ce titre sur l'application Louise Reader.

badge apple Application Louise Reader
badge Android Application Louise Reader
Description
Il n’y a pas de santé physique distincte de la santé de l’esprit. Il n’existe qu’un seul véritable état de santé et il est entier, global. De même, lorsque vient le temps de prendre soin de vous, il ne sert à rien de mieux manger si vous restez enfermé, assis devant un écran, et si vous êtes tenaillé par le doute à propos de ce que vous êtes et de ce que vous faites. Mieux manger, mieux bouger et mieux gérer ses émotions sont inextricablement liés. L’adoption de saines habitudes de vie est le préalable absolu au recouvrement et au maintien de la santé, autant celle du corps que celle de l’esprit.

S’appuyant sur près de 30 années d’expérience et 20 années d’enseignement universitaire en sciences cliniques, l’auteur livre ses conseils et ses recommandations en matière de mieux-être et de prévention. Avec ses concepts simplifiés, illustrés et exemplifiés, son ouvrage servira de guide à tous ceux et celles en quête de conscientisation et d’une plus grande responsabilisation quant à leur mode de vie et ses conséquences.

Votre connaissance de La santé globale par le mieux-être et la prévention et l’application de ses principes vous mèneront vers la santé et la longévité optimales.
Pages
266 pages
Collection
n.c
Parution
2015-05-06
Marque
Presses de l'Université du Québec
EAN papier
9782760542006
EAN PDF
9782760542013
Informations sur l'ebook
Nombre pages copiables
illimité
Nombre pages imprimables
illimité
Taille du fichier
2478 Ko
Ce livre est accessible aux handicaps Voir les informations sur l'accessibilité
Prix
13,99 €
EAN EPUB
9782760542020
Informations sur l'ebook
Nombre pages copiables
illimité
Nombre pages imprimables
illimité
Taille du fichier
1334 Ko
Ce livre est accessible aux handicaps Voir les informations sur l'accessibilité
Prix
13,99 €

Suggestions personnalisées