La méditation en 100 Questions/Réponses



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Éditeur :

ELLIPSES


Collection :

100 questions/réponses

Paru le : 2019-09-10



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Description

Cet ouvrage propose toutes les clés pour découvir la méditation, la comprendre et la pratiquer. Au travers de conseils sur la gestion du stress et de techniques de méditation, le lecteur devient plus épanoui et productif au quotidien. Cet équilibre est rendu possible au travers de la pratique régulière de techniques de méditation et de gestion du stress. L’auteur a rédigé cet ouvrage en répondant aux 100 questions les plus posées en méditation, en y répondant de façon très simple et pratique afin de vous aider à découvrir ce superbe outil qu’est la méditation.
Pages
144 pages
Collection
100 questions/réponses
Parution
2019-09-10
Marque
ELLIPSES
EAN papier
9782340025400
EAN EPUB
9782340037090

Informations sur l'ebook
Nombre pages copiables
0
Nombre pages imprimables
144
Taille du fichier
2120 Ko
Prix
11,99 €