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Diabète, hypertension, cholestérol, syndrome métabolique... Soignez-vous avec le régime IG

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Éditeur :

Éditions Leduc


Paru le : 2015-05-05

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Description

La révolution Index Glycémique pour vivre plus longtemps en bonne santé ! Surpoids abdominal + hypertension + cholestérol + diabète + ... = syndrome métabolique
Ce livre nous concerne tous, sans exception. Car nous avons tous un métabolisme ! Il détermine notre silhouette, nos aptitudes cérébrales, notre bien-être, notre longévité.
Le Régime IG a été conçu par des experts. Il vous est spécialement dédié si vous avez un surpoids (surtout autour du ventre), du diabète, du cholestérol ou une tension trop élevée.
Dans ce livre, découvrez :
- Tout ce qu'il faut savoir sur le syndrome métabolique : qu'est-ce que le métabolisme ? Et le syndrome métabolique ? Quels sont les risques ? Comment inverser la tendance ?
- Les grands principes du Régime IG et les aliments à privilégier.
- 15 jours de menus IG + des menus sur mesure antidiabète, antihypertension, anticholestérol...
- 100 recettes IG, de l'entrée au dessert, pour se régaler et ne jamais être à court d'idées ! Rillettes de sardines taille fine, salade de pâtes au citron et au thon, parmentier de volaille aux deux pommes, clafoutis IG...
- Une table des aliments les plus courants avec leur IG.
LE RÉGIME IG : TOUS LES CONSEILS ANTIDIABÈTE ET ANTICHOLESTÉROL D'UN EXPERT !
Ce livre est la nouvelle édition de l'ouvrage Le régime IG métabolique, paru en 2011.
Pages
304 pages
Collection
n.c
Parution
2015-05-05
Marque
Éditions Leduc
EAN papier
9791028500825
EAN EPUB SANS DRM
9791028505936
Informations sur l'ebook
Prix
12,99 €

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