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L'ancrage énergétique

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Éditeur :

Éditions Jouvence


Collection :

Pratiques

Paru le : 2013-08-28

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Description
Dans un monde où tout s’accélère, où le stress et l’anxiété nous éloignent de nous-mêmes, il est essentiel de se recentrer, de s’ancrer.

Être ancré, c’est être connecté à la terre, c’est être présent dans son corps, se sentir à sa place, avoir la force de l’intention, retrouver force intérieure et sérénité…

Dans cet ouvrage, Mary Laure Teyssedre propose une approche accessible mêlant exercices de visualisation, méditations et techniques corporelles. Que vous vouliez vous détendre, renforcer votre confiance en vous ou améliorer votre bien-être au quotidien, vous découvrirez des pratiques simples et puissantes pour retrouver votre équilibre intérieur.
Pages
120 pages
Collection
Pratiques
Parution
2013-08-28
Marque
Éditions Jouvence
EAN papier
9782889840168
EAN EPUB SANS DRM
9782889051434
Informations sur l'ebook
Prix
3,99 €

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