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Le meilleur du développement personnel, c'est malin

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Éditeur :

Éditions Leduc


Collection :

C'est malin

Paru le : 2015-09-23

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Description

La méditation, l'autohypnose, le lâcher prise, l'EFT (techniques de libération émotionnelle).

Vous cherchez à vous épanouir enfin ? Retrouver confiance en vous, améliorer votre quotidien sans stress ni angoisses ? Ce livre est fait pour vous ! Il regroupe quatre des grands thèmes du développement personnel : la méditation, l'autohypnose, le lâcher-prise et l'EFT (Emotional Freedom Techniques ou techniques de libération émotionnelle).
Découvrez vite dans ce livre :
- Les bases pour méditer jour après jour
> Inclus, à télécharger : deux vidéos et une méditation guidée.
- L'autohypnose en toute simplicité
> Inclus, à télécharger : une séance audio spécialement conçue pour gérer le « blues du dimanche soir ».
- Les meilleurs conseils pour apprendre à lâcher prise
> Inclus : 1 semaine de coaching, à raison d'une vidéo par jour.
- Les techniques de libération émotionnelle (EFT) expliquées de façon simple
> Inclus, à télécharger : 10 vidéos de démonstration.
CULTIVEZ LA SÉRÉNITÉ AU QUOTIDIEN !
Pages
480 pages
Collection
C'est malin
Parution
2015-09-23
Marque
Éditions Leduc
EAN papier
9791028501242
EAN EPUB SANS DRM
9791028506308
Informations sur l'ebook
Prix
10,99 €

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