Téléchargez le livre : La routine, c'est fini !

La routine, c'est fini !

de

Éditeur :

Éditions Jouvence


Collection :

C'est fini ! C'est parti !

Paru le : 2017-11-22

eBook Téléchargement ebook sans DRM
Lecture en ligne (streaming)
5,49 €
Téléchargement immédiat
Dès validation de votre commande
Image Louise Reader présentation

Louise Reader

Lisez ce titre sur l'application Louise Reader.

badge apple Application Louise Reader
badge Android Application Louise Reader
Description

Métro-boulot-dodo, ça vous parle ? C’est tous les jours la même chose, chez vous ? Vous avez des routines ?
Elles vous agacent ? Elles se sont insinuées dans votre quotidien, remplissent votre vie... pourtant vous vous ennuyez ?

Stop ! Reprenez votre vie en main : pourquoi subir ces routines si elles vous semblent si pesantes ?
Le véritable problème de la répétition quotidienne est le désinvestissement, la fatigue, la lassitude de toujours faire les mêmes choses, de la même façon... Changer ces routines peut s’avérer un puissant moyen de se rencontrer soi-même d’une façon épanouissante.
Ce guide enthousiasmant vous propose des idées, des outils simples tels que l’ancrage, la pleine conscience ou la gratitude pour sortir de la routine.
Soyez prêt à accueillir la nouveauté, à être créatif, à donner du relief et des couleurs à votre vie, car la routine, c'est fini !
Pages
128 pages
Collection
C'est fini ! C'est parti !
Parution
2017-11-22
Marque
Éditions Jouvence
EAN papier
9782889118977
EAN EPUB SANS DRM
9782889055531
Informations sur l'ebook
Prix
5,49 €

Suggestions personnalisées