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Je m'initie à l'EFT (Techniques de libération émotionnelle)

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Éditeur :

Éditions Leduc


Collection :

Guide Visuel

Paru le : 2018-05-30

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Description

Se libérer enfin des émotions qui nous empêchent d'avancer !

L'EFT (Techniques de libération émotionnelle) et la psychologie énergétique sont des outils simples qui peuvent vous aider à reprendre le contrôle de vous-même, en vous apprenant à mieux gérer vos émotions, et à ne plus laisser vos mauvais souvenirs dicter vos réactions d'aujourd'hui.
Dans ce guide de référence, 100 % visuel, découvrez en images comment les mettre en pratique dans votre vie quotidienne :
- Le protocole EFT de base, expliqué pas à pas.
- Des fiches pratiques pour prendre soin de vous : peur et phobies, colère, stress, perte de poids, troubles du sommeil...
- Les protocoles spécifiques pour les bébés et les enfants.
- Des astuces pour lever les blocages inconscients qui vous empêchent d'avancer.
- Des outils complémentaires pour optimiser vos résultats : cohérence cardiaque, routine énergétique, procédure de paix personnelle, thérapie rationnelle émotive...
Inclus : La localisation précise des points à stimuler sur le corps et les mains !
Pages
224 pages
Collection
Guide Visuel
Parution
2018-05-30
Marque
Éditions Leduc
EAN papier
9791028510244
EAN EPUB SANS DRM
9791028511166
Informations sur l'ebook
Prix
12,99 €

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