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On ramène le calme à la maison

Aider votre enfant à calmer stress, agitation, anxiété et angoisse de

Éditeur :

Eyrolles


Paru le : 2018-04-12

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Description

« Calme-toi ! », « Arrête de t'agiter comme ça ! », « N'aie pas peur ! », « Cesse de crier ! » ...
Emplois du temps surchargés, conflits entre frères et soeurs, devoirs à effectuer, le quotidien familial est survolté. Apaiser les enfants agités est une nécessité, mais nous-mêmes, en tant que parents, ne sommes-nous pas responsables du stress et de l'agitation qui règnent à la maison ?
Dans cet ouvrage, la sophrologue Anne-Laure Mahé donne aux parents les clés pour anticiper les crises et les angoisses. Elle offre une foule d'outils à appliquer au quotidien, afin de désamorcer le stress de chacun et ramener le calme à la maison.
Ce livre propose : Des outils pour comprendre les émotions des uns et des autres Des réponses aux questions de parents Des exercices de sophrologie pour petits et grands afin de libérer les tensions Des témoignages sur ce qui fonctionne, et pourquoi Des pages détachables pour poursuivre les activités
Pages
179 pages
Collection
n.c
Parution
2018-04-12
Marque
Eyrolles
EAN papier
9782212568813
EAN PDF SANS DRM
9782212801491
Informations sur l'ebook
Prix
9,99 €
EAN EPUB SANS DRM
9782212326925
Informations sur l'ebook
Prix
9,99 €

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