Libérez-vous de la douleur

par la méditation et l'ACT

de

Éditeur :

Éditions Payot


Collection :

Documents Payot

Paru le : 2014-04-16



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Description

Une approche révolutionnaire et sans médicaments, qui allie méditation de pleine conscience et psychologie (l'ACT est une nouvelle psychothérapie dite d'acceptation et d'engagement). Une méthode validée scientifiquement, accessible à tous et expliquée ici par un des meilleurs spécialistes de la psychologie de la douleur. Un livre qui fait du bien au corps et à la tête.
Pages
304 pages
Collection
Documents Payot
Parution
2014-04-16
Marque
Éditions Payot
EAN papier
9782228910620
EAN PDF SANS DRM
9782228918268

Prix
8,99 €
EAN EPUB SANS DRM
9782228918251

Prix
8,99 €