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Bouger pour guérir

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Éditeur :

Marabout


Collection :

HORS COLLECTION

Paru le : 2009-09-02

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Description
Comment traiter les troubles métaboliques par l'activité physique ? Comment faire chaque jour de sa vie quelque chose pour modifier son métabolisme ? Aujourd'hui, tout le monde sait que l'activité physique est essentielle à une bonne hygiène de vie, mais on sait moins qu'elle peut prévenir certaines pathologies et guérir certaines maladies comme le diabète de type II, le cholestérol, les maladies cardiaques, le surpoids et l'obésité, certains cancers (sein, utérus, colon) ou la dépression due à la sédentarité. Les auteurs montrent comment cela est possible, grâce à des programmes clairs et des exercices réalistes adaptés à chacun et tenant compte du seuil d'essoufflement.Tout le savoir faire de la médecine du sport et de la connaissance du sport de haut niveau, toute l'expérience du service que dirige le docteur Pérès à La Pitié-Salpètrière, adaptés et mis à la disposition de tout un chacun. Un ouvrage essentiel pour prendre sa santé en main !
Pages
320 pages
Collection
HORS COLLECTION
Parution
2009-09-02
Marque
Marabout
EAN papier
9782501060240
EAN EPUB
9782501068710
Informations sur l'ebook
Nombre pages copiables
0
Nombre pages imprimables
0
Taille du fichier
932 Ko
Prix
10,99 €

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