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Zen food

Recettes et conseils nutrition pour moins stresser et mieux dormir de

,

Éditeur :

Mango


Collection :

In and out

Paru le : 2016-09-28

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Description

Notre bien-être est le reflet de notre alimentation !
À notre époque « hyper connectée » tout va trop vite, nous avons perdu le lien avec nos vrais besoins. Nous stressons, nous mangeons mal, nous dormons mal... Nous devons renouer avec nous-mêmes. Laure Kié s’inspire de la tradition millénaire zen et vous livre les secrets d’une alimentation bénéfique. Découvrez la Zenfood, à travers un programme et des recettes, pour moins stresser, mieux dormir et retrouver un état de paix intérieure. Votre corps vous dira merci !
Pages
128 pages
Collection
In and out
Parution
2016-09-28
Marque
Mango
EAN papier
9782317011269
EAN EPUB SANS DRM
9782317014819
Informations sur l'ebook
Prix
4,99 €

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