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Art thérapie Pour les Nuls, édition poche



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Éditeur :

Pour les nuls


Paru le : 2015-12-10



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Description

Plongez au cœur de vos capacités créatrices et découvrez un outil incroyable de guérison et d'évolution personnelle : l'art-thérapie !
Si l'art-thérapie ne date pas d'aujourd'hui (elle s'est développée dans les années 1980), on en parle beaucoup depuis quelques années... à tort et à travers. L'art-thérapie ne doit pas être réduite aux cahiers de coloriages pour adultes très à la mode qui relèvent davantage des loisirs créatifs. Alain Dichant, artiste et thérapeute passionné, vous propose un voyage au cœur de cette discipline subtile et incroyablement riche !
Que ce soit pour développer votre créativité, booster votre confiance en soi, guérir une blessure, revivre après un traumatisme, dénouer certains blocages ou régler des problèmes psychiques tels que la bipolarité ou la dépression, vous découvrirez que l'art-thérapie peut vous aider. Ce travail sur vous-même, qui peut se faire à travers différents moyens d'expression (peinture, écriture, musique, danse, théâtre), vous mènera sur le chemin de la libération de vos émotions pour une vie plus épanouie.
Pages
248 pages
Collection
n.c
Parution
2015-12-10
Marque
Pour les nuls
EAN papier
9782754080217
EAN EPUB
9782754084642
Informations sur l'ebook
Nombre pages copiables
0
Nombre pages imprimables
0
Taille du fichier
1482 Ko
Ce livre est accessible aux handicaps Voir les informations sur l'accessibilité
Prix
7,99 €

Artiste passionné, Alain Dikann est également un thérapeute qui exerce en cabinet, en entreprise, au sein des prisons et des hôpitaux.

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