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Description
La visualisation positive est une technique de développement personnel. Sa pratique permet d’exploiter toutes les possibilités qui sommeillent en chacun de nous. Vous pourrez : - gagner en confiance personnelle, autonomie et esprit d’initiative. - être plus fort et plus serein. Mais qu’est-ce que la visualisation positive ? Il s’agit de l’action de construire volontairement une représentation mentale. Cet ouvrage vous indique de façon simple et progressive : - comment bâtir un scénario de réussite ; - comment passer de l’image mentale à la réalité ; - comment résoudre les problèmes quotidiens grâce à la visualisation. De nombreux exercices vous permettront d’acquérir très rapidement la maîtrise de la visualisation positive. De plus, sa pratique quotidienne induit un état de relaxation qui conditionne de façon positive la pensée.
Pages
140 pages
Collection
n.c
Parution
1993-01-01
Marque
Fenixx Réédition Numérique (Lpm)
EAN papier
9782878452044
EAN PDF SANS DRM
9782402388887
Informations sur l'ebook
Ce livre est accessible aux handicaps Voir les informations sur l'accessibilité
Prix
7,49 €
EAN EPUB SANS DRM
9782402055550
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