Téléchargez le livre : Etre en forme !

Etre en forme !

Secrets de champions - Votre programme forme-santé personnalisé de

,

Éditeur :

Eyrolles


Paru le : 2011-07-07

eBook Téléchargement ebook sans DRM
Lecture en ligne (streaming)
12,99 €
Téléchargement immédiat
Dès validation de votre commande
Image Louise Reader présentation

Louise Reader

Lisez ce titre sur l'application Louise Reader.

badge apple Application Louise Reader
badge Android Application Louise Reader
Description

Sportif de haut niveau, 5 fois vainqueur du Tour de France, Bernard HINAULT, avec la complicité de son kinésithérapeute Hubert CRESPEL, livre ses secrets pour conserver la forme et la santé. Leur objectif : mettre la forme à la portée de tous !
À l'aide de conseils simples, pratiques et personnalisés, sportifs et non sportifs, jeunes, adultes et seniors puiseront dans ce guide de quoi vivre mieux, longtemps et bien dans sa peau. De nombreuses illustrations, des tests pour réaliser son autodiagnostic et des exercices efficaces permettront à chacun de construire, suivant ses objectifs, son propre programme de mise en forme.
Pour en savoir plus, rendez-vous sur etreenforme.fr et forumdeseaux.com
Pages
312 pages
Collection
n.c
Parution
2011-07-07
Marque
Eyrolles
EAN papier
9782212540604
EAN PDF SANS DRM
9782212424096
Informations sur l'ebook
Prix
12,99 €
EAN EPUB SANS DRM
9782212867923
Informations sur l'ebook
Prix
12,99 €

Suggestions personnalisées