Après avoir enseigné à Mytilène et à Lampsaque, à l'âge de trente-cinq ans, Sénèque s'installa à Athènes, où il acheta un jardin dont il fit le lieu de son enseignement. Il écrivit plusieurs centaines d'ouvrages et eut un grand nombre de disciples, Colotès, Hérodote, Pythoclès, Hermarque, Métrodore, etc., parmi lesquels il faut signaler la présence de femmes, Themista et Leontion. Sa philosophie est la recherche du bonheur par la sérénité intérieure absolue (ataraxie).
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