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Le pouvoir du mouvement

Déployer la performance individuelle et collective grâce au bien-être physique de

,

Éditeur :

Eyrolles


Paru le : 2025-06-05

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Description

Prenez le pas, bougez, et regardez votre équipe s’élever vers de nouveaux sommets de réussite !
Dans un monde où le changement est la seule constante, nous devons réinventer nos méthodes pour rester compétitifs.
Le Pouvoir du mouvement offre une approche novatrice qui combine travail sur les postures, bien-être physique et efficacité professionnelle tant individuelle que collective. Il présente des pratiques et une personnalisation du management selon les préférences motrices de chacun.
Le corps devient un véritable allié en termes de performance et d’équilibre qui favorise :
- une augmentation de la productivité ;
- une amélioration du bien-être des équipes ;
- une cohésion d’équipe renforcée ;
- un leadership agile.
De nombreuses illustrations représentent les postures faciles à reproduire dans un environnement professionnel.
Alors, prêt à devenir un athlète du quotidien ?
En bonus : des vidéos d’exercices simples et efficaces pour intégrer le mouvement dans votre routine quotidienne et dans celle de vos équipes.
Pages
224 pages
Collection
n.c
Parution
2025-06-05
Marque
Eyrolles
EAN papier
9782416020858
EAN PDF SANS DRM
9782416804113
Informations sur l'ebook
Prix
15,99 €
EAN EPUB SANS DRM
9782416829475
Informations sur l'ebook
Prix
15,99 €

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