Téléchargez le livre : Comment se libérer du vertige ?

Comment se libérer du vertige ?

de

Éditeur :

Le souffle d'or


Collection :

Thérapies alternatives

Paru le : 2025-04-07

eBook Téléchargement ebook sans DRM
Lecture en ligne (streaming)
9,99 €
Téléchargement immédiat
Dès validation de votre commande
Image Louise Reader présentation

Louise Reader

Lisez ce titre sur l'application Louise Reader.

badge apple Application Louise Reader
badge Android Application Louise Reader
Description
Qu'est-ce que le vertige ?

Comment lâcher les représentations erronées, les fixations troublantes ? Comment reprendre contact avec notre propre corps ? Et surtout, comment s'installer dans une relation équilibrante et équilibrée avec soi-même et le monde qui nous entoure ?

L'auteur nous montre par des exercices simples comment ne plus subir cette peur du vide, et dépasser cette phobie. Par le recentrage dans notre corps et une écoute attentive de nos sensations, il nous amène à modifier les systèmes dans lesquels nous nous sommes enfermés pour finalement nous en libérer.

Plus qu'un simple guide pratique, ce livre nous emmène vers un ré-enchantement de notre environnement et une détente intérieure, source de libération.

« La peur et sa saisie ne sont pas abordées par les mots, la pensée, l'histoire, mais par une écoute des sensations, émotions ressenties au présent. » - Lorraine Gaultier.
Pages
123 pages
Collection
Thérapies alternatives
Parution
2025-04-07
Marque
Le souffle d'or
EAN papier
9782840583608
EAN EPUB SANS DRM
9782840589709
Informations sur l'ebook
Prix
9,99 €

Suggestions personnalisées