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J'arrête de courir après le temps

Les conseils d'une coach pour équilibrer vie pro et vie perso de

Éditeur :

ESF Sciences Humaines


Paru le : 2025-01-16

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Description
Vous avez l’impression d’être lent, de perdre du temps ou au contraire d’être impatient, débordé, toujours sous pression ? Vous aimeriez trouver un meilleur équilibre entre votre vie personnelle et votre vie professionnelle et avoir aussi du temps pour vous ? Alors, ce livre est fait pour vous ! Pour améliorer réellement votre rythme de vie sur le long terme, il faut vous intéresser aux causes dissimulées derrière votre relation au temps : • Êtes-vous un procrastinateur chronique ? • Que révèle votre impatience ? • Savez-vous gérer le temps que vous passez sur les écrans ? Au-delà des outils classiques de gestion du temps souvent insuffisants pour obtenir des résultats durables, J’arrête de courir après le temps vous apprend à optimiser votre planning en identifiant les tâches et les situations chronophages, à faire des choix et à prioriser vos actions.
Pages
n.c
Collection
n.c
Parution
2025-01-16
Marque
ESF Sciences Humaines
EAN papier
9782710147862
EAN EPUB
9782710147879
Informations sur l'ebook
Nombre pages copiables
0
Nombre pages imprimables
0
Taille du fichier
1372 Ko
Prix
15,99 €

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