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100 Tips to Help You Through the Menopause

Practical Advice for Every Body

de

Éditeur :

Vie


Paru le : 2020-05-14



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Description

Menopause isn't always an easy journey, but this accessible guide will help you to take your next steps with confidence. With wide-ranging and practical advice for every experience, including simple lifestyle and dietary changes you can make today, find out how to:

- Find relief from hot flushes
- Boost your mental outlook and feel more positive
- Reduce the health risks associated with menopause
- Discover how to beat middle-aged spread and look younger
- Learn the truth about HRT and make informed choices
- Look to a positive future post-menopause
Pages
128 pages
Collection
n.c
Parution
2020-05-14
Marque
Vie
EAN papier
9781786857903
EAN EPUB
9781787831292
Informations sur l'ebook
Nombre pages copiables
0
Nombre pages imprimables
0
Taille du fichier
307 Ko
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Prix
3,99 €

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