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Bien vieillir sans médicaments dès 40 ans (Nouvelle édition) La méthode efficace pour prendre soin de votre capital santé



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Éditeur :

Cherche Midi


Paru le : 2024-06-06



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Description

La méthode efficace pour prendre soin de son capital santé
Vieillir en bonne santé, sans médicaments, et le plus longtemps possible ?
Cette aspiration, largement partagée, se heurte souvent à une méconnaissance de son corps, de ses faiblesses et de ses forces. S'appuyant sur son expérience de médecin et de chercheur, le Dr Christophe de Jaeger propose une méthode simple et complète pour prendre soin de soi au bon moment.
La lutte contre les effets négatifs du vieillissement, qui concernait surtout les jeunes retraités, intéresse désormais les générations moins âgées, notamment à partir de 40 ans.
Bien plus que de simples conseils nutritifs ou sportifs, Bien vieillir sans médicaments dès 40 ans permet à chacun de devenir un acteur de sa santé et de traverser les âges en toute sérénité. Cela grâce à des conseils basés sur les progrès des sciences de la longévité, adaptés à chaque situation.
Pages
178 pages
Collection
n.c
Parution
2024-06-06
Marque
Cherche Midi
EAN papier
9782749179575
EAN EPUB SANS DRM
9782749179582
Informations sur l'ebook
Ce livre est accessible aux handicaps Voir les informations sur l'accessibilité
Prix
13,99 €

Christophe de Jaeger est médecin et développe depuis plus de trente ans une vision différente du vieillissement humain et de sa prise en charge, axée sur la physiologie. Conférencier international, il est chargé d'enseignement à la faculté de médecine et préside la Société française de médecine et physiologie de la longévité. Il est l'auteur de nombreux ouvrages sur cette thématique.

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