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Psychologie de l'attention

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Éditeur :

Odile Jacob


Paru le : 2023-10-04

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Description
Comment dépister un trouble de l’attention?? Comment savoir si des étourderies, des retards récurrents, des manifestations d’impatience témoignent d’un trouble de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDA/H) ou d’un simple manque d’attention?? L’ambition de ce livre est de proposer à toute personne ayant du mal à se concentrer des outils simples pour résoudre ce problème. Ce guide vous aidera, à partir d’exercices pratiques, à développer de nouvelles compétences?: savoir définir vos objectifs, vous organiser et rester concentré quel que soit le contexte. Vous pourrez ainsi mieux gérer l’hyperémotivité, la tendance à tout remettre au lendemain ou la difficulté à entretenir des relations sociales satisfaisantes. Savoir écouter, apprendre et s’accomplir en canalisant son attention, c’est possible. Gérard Macqueron est médecin psychiatre et auteur de La Timidité. Comment la surmonter et Psychologie de la solitude. 
Pages
320 pages
Collection
n.c
Parution
2023-10-04
Marque
Odile Jacob
EAN papier
9782415006297
EAN EPUB
9782415006303
Informations sur l'ebook
Nombre pages copiables
0
Nombre pages imprimables
0
Taille du fichier
1362 Ko
Prix
18,99 €
EAN PDF SANS DRM
9782415006310
Informations sur l'ebook
Prix
18,99 €

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