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Mon coach, c'est Moi !

Mieux vivre : Mode d'emploi

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Éditeur :

Books on Demand


Paru le : 2020-05-11



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Description
Nous avons tous la capacité de mieux vivre et d'être plus heureux, à condition de mieux nous connaître et de mieux nous maîtriser. À partir de ces convictions, l'auteur nous entraîne sur les routes du mieux vivre. Quels solides principes de vie adopter ? Comment utiliser les étonnantes possibilités de notre cerveau pour mieux se maîtriser ? Comment construire l'estime de soi qui est le socle de la confiance en soi ? Comment mieux respecter son corps pour être en meilleure santé et en meilleure forme ? Comment faire face à ses émotions et à celle des autres ? Comment mieux communiquer dans toutes les situations ? Et comment mieux vivre ses projets ?
Pages
232 pages
Collection
n.c
Parution
2020-05-11
Marque
Books on Demand
EAN papier
9782322203956
EAN EPUB SANS DRM
9782322245024
Informations sur l'ebook
Ce livre est accessible aux handicaps Voir les informations sur l'accessibilité
Prix
8,99 €

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