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Je soigne mon arthrose : La méthode fiable pour sauver ses articulations et rester actif

de

Éditeur :

Thierry Souccar Éditions


Collection :

Piliers de la santé

Paru le : 2023-09-26

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Description

Aujourd’hui, la prise en charge de l’arthrose ne repose plus uniquement sur le traitement des symptômes. Cette maladie articulaire qui conduit à la destruction du cartilage peut être réduite au silence si vous agissez principale-ment sur les causes.

L’autrice, elle-même atteinte d’arthrose sévère précoce, livre des pistes concrètes pour combattre cette affection. En 4 semaines, elle propose un programme choc en agissant sur cinq points essentiels :
1. La douleur et l’inflammation du cartilage
2. L’équilibre acido-basique de l’organisme
3. Le stress et la qualité du sommeil
4. La santé intestinale
5. L’activité physique
En ciblant vos efforts, vous pouvez retrouver une vie normale et sans douleur. Ainsi, vous saurez quels aliments consommer pour favoriser la reminéralisation, quelle plante peut vous soulager selon votre type d’arthrose (genou, hanche, vertèbre, épaule, coude, main, pied), les activités à favoriser pour retrouver de la mobilité et réduire la douleur, avec notamment une série de nouveaux exercices spécialement conçus contre l’arthrose.
En prenant soin de la santé de vos articulations,vous allez améliorer votre vie et votre bien-être plus que jamais.
Pages
96 pages
Collection
Piliers de la santé
Parution
2023-09-26
Marque
Thierry Souccar Éditions
EAN papier
9782365497657
EAN EPUB SANS DRM
9782365497664
Informations sur l'ebook
Prix
9,99 €

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