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Louise Reader

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Description
Dans la vie professionnelle, notre attention est très souvent mise à rude épreuve : elle subit mille détournements qui nuisent à nos performances tout en nous épuisant. Comment briser le cercle vicieux de la distraction et de la fatigue ?  Quelles méthodes permettent de rester à la fois appliqué, lucide et efficace dans son travail ? Les experts HBR vous donnent toutes les clés pour développer votre force de concentration, quelles que soient les circonstances, mais aussi améliorer l'attention de vos collaborateurs. Pleine conscience, respiration, détox numérique, gestion des émotions, nouveaux modes de communication... : ce livre vous propose de multiples solutions pour reprendre le contrôle de vous-même et limiter les sources de dissipation, synonymes de perte de temps et de stress.
Pages
78 pages
Collection
n.c
Parution
2022-11-17
Marque
Harvard Business Review
EAN papier
9782810437795
EAN EPUB
9782810437795
Informations sur l'ebook
Nombre pages copiables
0
Nombre pages imprimables
0
Taille du fichier
1352 Ko
Ce livre est accessible aux handicaps Voir les informations sur l'accessibilité
Prix
9,99 €

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