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Corps vivant

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Éditeur :

Albin Michel


Paru le : 2013-01-02

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Description
Selon Paule Salomon, nous en savons aujourd'hui suffisamment sur les règles d'hygiène de vie pour être à soi-même son premier médecin. L'attention au corps, creuset d'une révélation de la vie intérieure, conduit non seulement à la santé mais aussi à la sagesse : « Je suis ce que je mange, je suis ce que je ressens et je deviens ce que j'intègre ».
Véritable mode d'emploi pour une prise de conscience de son corps au quotidien, cet ouvrage résolument pratique constitue un outil de transformation. Il propose une réflexion concrète sur l'art de bien se nourrir, de respirer, d'utiliser les vertus de l'eau, des plantes et des huiles essentielles, sur l'exercice physique, le massage et la relaxation. Quel est ce sixième sens qui conduit à écouter ses sensations et à se faire du bien ?
Découvrez l'art de mieux vivre pour ne plus subir la maladie comme une fatalité. Soyez de ceux qui deviennent les créateurs de leur santé et de leur sagesse.
Pages
242 pages
Collection
n.c
Parution
2013-01-02
Marque
Albin Michel
EAN papier
9782226018434
EAN EPUB
9782226236562
Informations sur l'ebook
Nombre pages copiables
24
Nombre pages imprimables
24
Taille du fichier
2547 Ko
Prix
11,99 €

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